život nikdy nebude stejný
1. Obchodník Joe je chilli vápna koření

Obvykle se mi nelíbí pikantní koření, protože se mi nelíbí, když se můj jazyk cítí jako je to v ohni nebo když jsem nadměrně slintání, ale jsem úplně dolů s touto směsí chilli prášku, soli a vápna, která má Trochu tepla na to (ne tolik, že se s ním nemůžu vypořádat). Zdá se, že je to TJ na něco, co se nazývá Tajín?

SLINTAT!
Každopádně to miluju. A já jsem to dával na všechno, včetně thajsko-inspirované země vápno kuře jsem šlehal před pár nocí s nasekanou okurkou, ananasem a melounu.

REKLAMA

Vážně, toto věci dělá i nejvíce mediocre meloun, z nichž jsem měl v letošním roce mnoho (ne velký rok?), Ochutnejte delish.

2. MAC HALF ‘N HALF Rtěnka

Tato neutrální smetanová růžová žije v mac permanentní linii a má mac je amplifikovaný vzorec, takže je to středně lesklý a zásilně pigmentovaný.

Polovina ‘n polovina
3. Dělat vzduchové dřepy s míčem medicíny

OK … Dáš míč pod zadek, pak se spustíte do squatu, dokud se vaše “tváře” nedotkne míče, než znovu zvednete zálohovat.

REKLAMA

Kočky a make-up mikina?

$ 42.

Nakupuj teď

Proč by to nějaká rozumná osoba udělala, můžete se zeptat?

Dobrá otázka. ?

No, to v podstatě vás nutí dostat loooooooow a pokles do hlubšího squatu, než byste si mohli jinak, a pokaždé, když budu dělat vzduchové dřepy takhle, moje nohy jsou toasty příští den a já sotva chodím nahoru a dolů dvěma schody.

Je to zároveň fantastické a hrozné zároveň. Lol!

4. tuňák, řecký jogurt a sladká pochutka

Můj nový oblíbený oběd Quickie! Trvá to, než udělat, a je to velmi náplň.

Snadné, vynikající a náplň
Pro jídlo, budu mi smíchat celé plechovky odvodněného tuňáka s polovinou šálku nefatského prostého řeckého jogurtu, několika velkými kopečkami z pochopení a velkorysé sloučení obchodník Joe je všechno, ale bagel koření. Normálně budu mít také velkou misku ovoce nebo vegetariáni na straně a úplně mě opravdu naplní. (Můžete to smíchat dohromady, pokud chcete, ale vyber si to nesmíšeno.)

A pak v některých případech pro snack čas, budu mít místo toho půl podávání.

5. Visí s Milo

Milo je jedním z kitticích našich sousedů, a je to tak roztomilý a přátelský (a dobrodružný!) AS může být.

REKLAMA

Co jste v poslední době miloval?

Váš přátelský sousedství Charm Addict,

Karen